Avondeten recepten
Gezonde avondmaaltijden voor het hele gezin, zonder stress.
Kipkerrie met kokosmelk, rijst en sperziebonen
Dit romige kipkerrie recept staat in 30 minuten op tafel en is een favoriet bij het hele gezin. Met kokosmelk, sperziebonen en geurige kruiden.
⏱ 30 min 🍽 4 pers. 🔥 485 kcal
Courgette noedels met avocado-pesto
Licht, fris en in 20 minuten klaar. Courgette noedels met een romige avocado-pesto en cherrytomaatjes. Heerlijk en vegetarisch.
⏱ 20 min 🍽 3 pers. 🔥 240 kcal
Gestoofde zalm met geroosterde groenten
Een makkelijke, koolhydraatarme maaltijd rijk aan omega-3. Zalm met knapperige geroosterde groenten uit de oven in 25 minuten.
⏱ 30 min 🍽 2 pers. 🔥 420 kcal
Romige kikkererwtencurry met spinazie
Een vullende, vegetarische curry met kikkererwten en spinazie in een romige tomatensaus. In 25 minuten klaar en heel makkelijk.
⏱ 25 min 🍽 4 pers. 🔥 360 kcal
Rundergehaktballetjes in tomatensaus met courgettepasta
Hollandse comfortfood in een koolhydraatarm jasje. Sappige gehaktballetjes in een rijke tomatensaus, geserveerd met courgettepasta.
⏱ 40 min 🍽 4 pers. 🔥 420 kcal