Koolhydraatarm recepten
Recepten met weinig koolhydraten, ideaal voor een koolhydraatarm eetpatroon.
Courgette noedels met avocado-pesto
Licht, fris en in 20 minuten klaar. Courgette noedels met een romige avocado-pesto en cherrytomaatjes. Heerlijk en vegetarisch.
⏱ 20 min 🍽 3 pers. 🔥 240 kcal
Gestoofde zalm met geroosterde groenten
Een makkelijke, koolhydraatarme maaltijd rijk aan omega-3. Zalm met knapperige geroosterde groenten uit de oven in 25 minuten.
⏱ 30 min 🍽 2 pers. 🔥 420 kcal
Rundergehaktballetjes in tomatensaus met courgettepasta
Hollandse comfortfood in een koolhydraatarm jasje. Sappige gehaktballetjes in een rijke tomatensaus, geserveerd met courgettepasta.
⏱ 40 min 🍽 4 pers. 🔥 420 kcal