🥗 Gezondweekmenu.nl Maak boodschappenlijst

Salade recepten

Frisse salades als lunch of lichte avondmaaltijd.

Quinoasalade met feta, komkommer en munt Salade

Quinoasalade met feta, komkommer en munt

Een frisse, voedzame salade met quinoa, feta, komkommer en munt. Ideaal voor een makkelijke lunch of als lichte avondmaaltijd.

⏱ 30 min 🍽 3 pers. 🔥 415 kcal
Griekse salade met kikkererwten en feta Salade

Griekse salade met kikkererwten en feta

Een klassieke Griekse salade met een twist: kikkererwten voor extra eiwit en verzadiging. Fris, kleurrijk en in 15 minuten klaar.

⏱ 15 min 🍽 3 pers. 🔥 340 kcal
Geroosterde groente-salade met feta en walnoten Salade

Geroosterde groente-salade met feta en walnoten

Een warme salade met geroosterde seizoensgroente, verkruimelde feta en geroosterde walnoten. Heerlijk als licht avondeten of voedzame lunch.

⏱ 35 min 🍽 3 pers. 🔥 330 kcal
Kip-caprese salade met basilicumdressing Salade

Kip-caprese salade met basilicumdressing

Een lichte, eiwitrijke salade met gebakken kip, romige burrata, tomaten en een frisse basilicumdressing. Glutenvrij en in 15 minuten klaar.

⏱ 23 min 🍽 2 pers. 🔥 390 kcal
Geroosterde groente met tonijnsalade Salade

Geroosterde groente met tonijnsalade

Warme geroosterde groenten met een frisse tonijndressing. Eiwitrijk en snel klaar als lichte avondmaaltijd of stevige lunch.

⏱ 30 min 🍽 2 pers. 🔥 300 kcal